Cuidados para unos dientes blancos en verano

En los últimos tiempos, los blanqueamientos dentales son unos de los tratamientos que más requieren tanto hombres como mujeres, sobre todo ahora de cara al verano. Un tratamiento que es altamente eficaz que se puede acompañar con hábitos saludables que harán mantener el brillo y la blancura dental más tiempo. Por eso, desde el Instituto Profesor Sada, su co-directora, Daniela Carranza, han preparado un decálogo de consejos para presumir de una sonrisa blanca y perfecta.

Según la Doctora Carranza con estos sencillos consejos no solo se pierde blancura en los dientes sino que se pueden ganar tonos eliminando la suciedad que afecta al oscurecimiento.

• Evitar el uso excesivo de blanqueadores que puedan llegar a dañar el esmalte.
• Lavarse los dientes justo después de cada comida.
• Usar complementos como el hilo dental y enjuagues.
• Usar colutorios sin clorhexidina. Según explica la Doctora Carranza, “la clorhexidina, aunque es anti bacterias, afecta al esmalte de los dientes con los que amarillea las piezas”.
• Mantener la boca hidratada y beber mucho agua, e incluso tomar chicles sin azúcar para favorecer la salivación.
• Evitar alimentos que tiñan las piezas dentales como el café, el vino tinto, el té negro, refrescos, remolacha… “Su composición afecta a los dientes dejando restos en los dientes con lo que un uso prolongado hace que se empiecen a amarillear”, cuenta Carranza.
• Consumir abundante fruta, sobre todo manzanas, productos lácteos que aporten calcio.
• Consumir fibra ya tiene un efecto abrasivo que ayuda a eliminar los restos de comida de la superficie de los dientes.
• No fumar.
• Realizarse una limpieza bucal una vez cada seis meses. “Las limpiezas bucales eliminan completamente la suciedad y las bacterias de la boca con lo que da una sensación mayor de blanqueamiento”, detalla la co-directora del Instituto.

Consejos útiles y sencillos para volver de las vacaciones, además de relajados, con la mejor de las sonrisas.

Más información: www.profesorsada.com