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CRECIMIENTO PERSONAL

Las claves de “Lagom”, el secreto de los suecos de la buena vida

By Beatriz Jiménez (@beathecoolplan)
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beatrizjsqcommunicationcom/8/8/24
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Después del fenómeno “hygge”, llega con fuerza la filosofía “lagom”, el secreto sueco para la buena vida. Según esta filosofía de vida, la clave está en la moderación y el equilibrio. Una obra que nos presenta una filosofía de vida que propone un profundo cambio de mentalidad y de valores, muy acorde con el momento de crisis de los recursos que sufre el planeta.

Las claves de “Lagom”, el secreto de los suecos de la buena vida
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Inspirada en un concepto de origen sueco, “Lagom” (que viene a significar «en su justa medida») es el arte de aportar armonía a todos los aspectos de la vida con el fin de alcanzar, sin presión y sin esfuerzo, un estado óptimo de bienestar. Partiendo de la idea de que más no significa necesariamente mejor, el estilo de vida “lagom” nos invita a descubrir las ventajas de la simplicidad: desde una alimentación más natural hasta un hogar que emane elegancia y serenidad, pasando por un equilibrio perfecto entre espacio personal y vínculo social.

Lola A. Åkerström, fotógrafa y escritora afincada en Suecia, firma esta estética guía ilustrada con preciosas fotografías de la autora y salpicada de consejos para incorporar una filosofía que ya es tendencia en moda, decoración o gastronomía: “Lagom”, el arte de llevar una vida más sencilla, sostenible e infinitamente más satisfactoria.

Sobre Lola A. Åkerström, la autora

Lola A. Åkerström ha vivido en tres continentes distintos (África, Norteamérica y Europa) durante largos periodos de tiempo. Cursó un máster en Sistemas de Información en la Universidad de Maryland (Baltimore, Estados Unidos) y trabajó como consultora y programadora durante más de una década antes de seguir su vocación de convertirse en fotógrafa, autora y aventurera, lo que le ha permitido explorar los matices de culturas diversas.

Actualmente, Lola A. Åkerström es escritora, conferenciante y fotógrafa galardonada con numerosos premios. Colabora con asiduidad con medios tan prestigiosos como AFAR, la BBC, The Guardian, Lonely Planet y National Geographic Traveller. También es editora de Slow Travel Stockholm, una revista digital dedicada a explorar la capital de Suecia en profundidad. Vive en Estocolmo con su marido y sus dos hijos.

Ficha técnica

ISBN: 978-84-7953-996-2

Publicación: 18/09/2017

Ediciones Urano. http://www.edicionesurano.es

192 páginas.

PVP. 22 €. También disponible en libro electrónico.

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