Para promover la comunicación en familia el experto recomienda “trazar un plan de comunicación” donde la comunicación verbal relacional esté a la orden del día y queden en segundo plano las pantallas, con su uso restringido a menores, con aplicación práctica en la familia y el colegio, para la adquisición de conocimiento académico, con limitación del uso de equipos informáticos para el ocio”.

“Un niño con un móvil, sin control de los padres, se enfrenta a un uso descontrolado de la tecnología”

Entre las medias que García recomienda están:

- Un tiempo diario para el diálogo. Proponer desde la familia a todos los miembros, incluidos padres, hijos, tíos y abuelos, un tiempo al día y a la semana para el diálogo personal, donde cada miembro, de manera verbal, exponga qué ha hecho durante el día de forma resumida, durante unos 3 minutos y alrededor de 6 minutos en el fin de semana.

- Coloquios y debates en familia. Que a partir de ahí se establezca un “coloquio” divertido con los pros y contras de lo que cada uno ha sido capaz de realizar, objetivos en sus estudios y en la relación social con los amigos.

- La palabra en primer plano de la relación familiar. Incentivar el uso de la palabra de manera estratégica, del lenguaje verbal y paraverbal, del ritmo y tono de la voz, para acostumbrar a los más pequeños a comunicarse de manera personal y evitar que el uso de los teléfonos móviles sea el canal de comunicación principal.

- Potenciar la comunicación gestual. Desarrollar juegos de familia donde se practique la expresión no verbal para ejercitar el movimiento del torso, manos y pies como elementos complementarios a la comunicación oral para potenciar la capacidad de hablar en público y dominar el espacio escénico de reuniones y conversaciones.

Julio García Gómez es experto en comunicación social de la Fundación Casaverde y Fundación Economía y Salud. Docente de habilidades de expresión y competencias en comunicación para hablar en público.