Trabajar en llamas

Se trata de un libro divulgativo que fusiona los puntos de vista científico, psicológico y humano para comprender en profundidad este síndrome y aprender a manejarlo de forma efectiva. Está dividido en cuatro capítulos y cuenta con un anexo de fórmulas anti-burnout con un código QR. Como profesional, para quien lo esté sufriendo, este libro ayudará a identificarlo y no tenerle miedo. Se trata de conocer sus artimañas y saber cómo extinguirlo. Como responsable o líder de un equipo, este libro ofrece las claves para prevenir y lidiar con el desgaste profesional en los equipos. Como es un enemigo silencioso, hay que estar alerta. Para ello, facilita herramientas que se pueden implantar en el día a día, y en el del equipo, para evitar que el burnout aparezca o se descontrole. Permitirá conocer y desarrollar nuevas dinámicas orientadas al grupo de trabajo, para que evolucione a un nivel de mayor rendimiento, consciencia y felicidad. En el ámbito empresarial resulta de gran importancia disponer de herramientas para evitarlo o afrontarlo porque «las empresas smart, hoy día, no dudan en trabajar holísticamente estrategias de bienestar y employee centricity. "La salud de las personas es la salud de la empresa", afirma Raquel Roca en el prólogo del libro. Tiene un enfoque práctico y se muestran muchos casos de ejemplos, sabiendo que no existen recetas mágicas que solucionen los síntomas y eliminen el problema. Como es un problema con muchas aristas interconectadas y que en cada persona se desarrolla de una forma, es necesario prestar atención a dichas necesidades y aquí se enseña cómo proceder. Henar Vega es ingeniera y psicóloga, e integra una formación y una trayectoria profesional que incluye el ámbito de la docencia, la investigación y el diseño estratégico.